Marzo es el Mes Nacional de la Nutrición. Visítenos cada semana para descubrir nuevos consejos y recetas. Consejo de la semana: ¡Cultiva un huerto! Haga clic aquí para la versión en español.

Programa Especial de Nutrición Suplementaria para Mujeres, Lactantes y Niños (WIC)

CHSofNJ es el proveedor de servicios WIC del condado de Mercer, que ofrece alimentos suplementarios y nutritivos a mujeres embarazadas, lactantes y puérperas, bebés y niños de hasta cinco años. Los servicios de WIC incluyen educación y asesoramiento nutricional, fomento y apoyo de la lactancia materna, pruebas de vacunación y derivación a centros de atención sanitaria. La inscripción está abierta a todos los solicitantes que cumplan los requisitos. Los servicios se prestan en nuestra oficina de Ewing y a través de nuestra Unidad Móvil WIC, WIC on Wheels.

POR FAVOR CONTACTE DIRECTAMENTE CON WIC AL 609.498.7755 (ext. 1008 para el gerente de la oficina, o 1014 para el laboratorio)

Para la elegibilidad y verificación por favor visite este enlace para ver si usted califica a través de las directrices estatales.

Declaración de no discriminación del Departamento de Sanidad de Nueva Jersey

Para ver el vídeo en español: https://youtu.be/3BBNZNwuHD0

Ayúdenos a reforzar el programa WIC con el presupuesto para el año fiscal 24

  • ¿Cuáles son los requisitos del programa WIC?
    • Si lo eres:
      • Embarazada (hasta seis semanas después del parto)
      • Posparto (hasta seis meses después del parto)
      • Lactancia (hasta un año si continúa la lactancia)
      • Un bebé
      • Un niño menor de cinco años

      Y:

      • Tener un riesgo nutricional o médico relacionado con la salud
      • Vivir en Nueva Jersey (se requiere prueba de residencia)
      • Cumplir con las pautas de ingresos (se requiere prueba de ingresos) Los requisitos de elegibilidad de ingresos de WIC se encuentran aquí: Información del Programa WIC
  • ¿Cómo se solicita?
    • Por favor llame a la oficina de WIC al (609) 498-7755 para una cita. Siga las instrucciones que figuran a continuación para saber qué debe llevar a su cita.
    • ¿Qué debo llevar a la cita? Para su primera cita y todas las citas de recertificación, por favor traiga todo lo siguiente:
      • toda mujer, lactante o niño que solicite acogerse al programa
      • sus tarjetas Medicaid o Families First, si tiene alguna de las dos
      • justificante de los ingresos de la unidad familiar de no más de 30 días de antigüedad (incluye nóminas, desempleo, Seguridad Social, discapacidad, manutención de los hijos, pensión alimenticia, etc.)
      • un justificante de domicilio a su nombre, de no más de 30 días de antigüedad (una carta que le hayan enviado por correo, una factura de servicios públicos, su contrato de alquiler, etc.)
      • prueba de identidad de cada persona que solicite el WIC (carpeta de identificación del WIC, permiso de conducir, tarjeta cuna, tarjeta de la seguridad social o certificado de nacimiento)
      • la cartilla de vacunación de sus hijos
  • ¿Qué es un periodo de certificación?

    • Qué se necesita para la certificación/recertificación: Comprobante de ingresos, comprobante de domicilio/residencia, comprobante de identificación y comprobante de embarazo (si corresponde) y la estatura y el peso recientes de cada participante.

      Un periodo de certificación es el tiempo durante el cual tiene derecho a recibir prestaciones WIC. Cuando finalice su periodo de certificación, deberá volver a obtenerla. Para las citas de recertificación, tendrá que llevar de nuevo todo lo indicado en la sección «¿Qué necesito llevar a mi cita de WIC?».

  • ¿Cuánto tiempo puedo seguir recibiendo WIC?
    • Las mujeres embarazadas pueden solicitar el Programa WIC en cualquier momento de su embarazo. Deben volver a obtener el certificado después de dar a luz. Las mujeres en periodo de lactancia pueden permanecer en el programa WIC hasta que el bebé cumpla un año (volverán a obtener el certificado cuando el bebé cumpla 6 meses). Las mujeres que no amamantan o que dejan de amamantar reciben prestaciones hasta 6 meses después del nacimiento del bebé. Los bebés y los niños reciben una certificación de 6 meses y deben volver a recibirla cada 6 meses hasta los 5 años de edad.
  • ¿Qué alimentos puedo comprar con mis cheques WIC?
    • Su lista de alimentos autorizados menciona todos los tipos, tamaños y marcas de alimentos WIC que permitimos. Fíjese que enumera zumos, quesos y cereales específicos. Estos son los únicos permitidos. Cada cheque le indica exactamente el tamaño y el tipo de alimentos que debe comprar con él. No puede elegir diferentes tamaños o tipos. NOTA: Gaste cada cheque dentro de sus fechas de validez. Los cheques caducados no se sustituyen. Puede consultar una lista aquí: Información del Programa WIC del Gobierno de Nueva Jersey
  • Una lista de vendedores autorizados por condado se puede encontrar aquí: NJ Gov WIC vendedores autorizados.
    Haga clic aquí para obtener una lista de Mercer County Farmer Markets que aceptan cheques de WIC.
  • ¿Qué debo dar de comer a mi bebé?
    • WIC anima a las mujeres a amamantar a sus bebés para que reciban la mejor nutrición y tengan un comienzo saludable. Nuestro personal de lactancia está aquí para ayudarle. Si decide alimentar a su bebé con leche artificial, el programa WIC sólo le proporcionará leche artificial enriquecida con hierro hasta que cumpla un año. WIC es un programa complementario y no proporciona todos los alimentos que necesitará durante todo el mes. Los cheques WIC de su bebé le permitirán comprar sólo las marcas aprobadas por la Oficina WIC del Estado. No puede cambiar la leche de fórmula aprobada por WIC por otra marca en la tienda.
  • ¿Qué es un representante autorizado alternativo o un apoderado?
    • Si el representante autorizado firma un formulario designando a un representante autorizado alternativo, el otro progenitor o un tutor legal puede representar a un bebé o niño en una recertificación. El suplente debe tener al menos 18 años. Este Alterno también puede servir como Proxy. Si el Representante Autorizado sólo quiere un Apoderado, puede elegir a cualquier persona mayor de 16 años sólo para recoger los cheques o cambiarlos en la tienda.Pregunte al representante de WIC sobre la elección de un Representante Autorizado Suplente o un Apoderado. El suplente y el apoderado deben saber qué alimentos están permitidos y cómo cobrar los cheques.
  • ¿Qué pasa si pierdo los cheques o el DNI?
    • Los cheques extraviados no se sustituyen, por lo que le rogamos que los guarde en un lugar seguro. Llame a la oficina de WIC para informar de un documento de identidad perdido o dañado o de cheques robados. Los cheques robados pueden ser sustituidos si presenta una denuncia policial. Las carpetas de identificación WIC siempre pueden ser reemplazadas si usted trae una prueba de identificación.
  • ¿Y si me mudo?
    • Llame inmediatamente a WIC al (609) 498-7755. Si se muda dentro de la zona, comuníquenos su nueva dirección. Si se va de Nueva Jersey, podemos hacer arreglos para transferirlo a otro programa WIC.
  • ¿Cuándo finalizan las prestaciones del programa WIC?
    • La elegibilidad finalizará si:
      • su hijo cumple 5 años
      • dejas de dar el pecho y tu bebé tiene 6 meses o más
      • sus ingresos familiares superan los límites del programa WIC
      • no vuelve a obtener el certificado después de que expire su periodo de admisibilidad actual
      • Puede ser descalificado (despedido) si:
      • inscribirse en más de un programa o clínica WIC al mismo tiempo, incluidos los de Pensilvania, Nueva York o Delaware
      • dar información falsa sobre sus ingresos, el tamaño de su familia, su residencia, etc.
      • robar cheques de WIC
      • maltratar o amenazar física o verbalmente a un empleado del WIC o de la tienda
      • utilizar los cheques WIC para comprar alimentos no autorizados
      • vender cheques WIC o alimentos WIC a otras personas
      • aceptar efectivo o crédito para los cheques WIC en lugar de comprar alimentos autorizados;
      • gastar o intentar gastar cheques que usted denunció como perdidos o robados;
      • hacer cambios en sus cheques, como modificar la fecha o el importe de la comida
      • cambiar la leche de fórmula o los alimentos WIC por otras marcas
      • gastar cheques antes o después de las fechas indicadas en ellos
      • permitir que otra persona que no sea su apoderado o representante autorizado suplente utilice sus cheques o su identificación WIC
      • gastar sus cheques en una tienda que no esté autorizada a cambiarlos

      Estas acciones pueden dar lugar a una carta de advertencia o a la inhabilitación. Si es descalificado, no podrá volver a presentarse hasta que expire el periodo de descalificación. Es posible que tenga que devolver prestaciones que no debía recibir.

  • Si pierdo la prestación, ¿puedo recurrir?
    • Si le deniegan las prestaciones o le descalifican, puede solicitar una audiencia imparcial en un plazo de 60 días a partir de la notificación. Usted o su representante pueden llamar, escribir o visitar la oficina de WIC para solicitar una audiencia imparcial.
  • ¿Qué otras ayudas existen?
    • Pida a cualquier miembro del personal de WIC una lista de los programas locales que pueden ayudarle (guarderías, SNAP, Medicaid, despensas de alimentos, programas de asistencia para servicios públicos, refugios, etc.).
  • ¿Dónde están las otras oficinas WIC del condado de Mercer?

Queremos conocer las experiencias de los participantes con el aumento del CVB

Hola participante de WIC el Programa de WIC de CHS se complace en servirle a usted y a sus familias. Esperamos que esté satisfecho con los servicios y prestaciones que ha venido recibiendo. La mayoría de los participantes han recibido prestaciones adicionales de valor en efectivo (CVB) por un importe de entre 24,00 y 47,00 dólares para comprar fruta y verdura fresca. Está previsto que la distribución de estas prestaciones finalice el 31 de diciembre de 2021. Su agencia local WIC, el programa WIC del Estado de NJ y la Asociación Nacional WIC (NWA) nuestra organización defensora quieren que los participantes compartan sus experiencias con el CVB aumentar los beneficios. Esperamos seguir a su servicio.

A medida que NWA continúa abogando por ampliar el aumento del Beneficio de Valor en Efectivo (CVB), pedimos al personal de WIC y a las partes interesadas que animen a los participantes de WIC a compartir sus historias con nosotros. Queremos saber cómo ha influido en sus vidas el aumento del CVB.

A través de este enlace, los participantes pueden grabar un testimonio, subir fotos y mucho más. También le animamos a que cargue los testimonios que ya tenga archivados. La NWA utilizará el contenido para reforzar nuestra promoción de los CVB, por ejemplo, utilizándolo en las redes sociales, incluyéndolo en el kit de herramientas de los CVB y añadiéndolo al WIC Hub.

Portal de participación WIC

Los participantes tienen la opción de cargar sus documentos en el Portal del Participante.

Acceda al Portal del Participante WIC aquí. El portal del participante es un enlace seguro creado por el Estado de Nueva Jersey programa WIC para proporcionar un fácil acceso para los participantes en contacto con las agencias locales de WIC y cargar sus documentos. Los participantes pueden optar por crear su propio Portal WIC. Esto les dará acceso a revisar la fecha y hora de sus próximas citas WIC y qué documentación será necesaria. Los participantes también pueden consultar la información de su cuenta, actualizarla, añadir información (sobre, por ejemplo, un recién nacido o información para un apoderado temporal). Cargar todos los documentos requeridos antes de la cita ayudará a determinar la elegibilidad y agilizará el proceso de admisión.

Recursos para la lactancia materna en el lugar de trabajo

Salud y prevención(sacaleches)
Es natural

Agencias de apoyo sanitario y social en el área del condado de Mercer

Agencias de apoyo sanitario y social

Una lista de verificación de lo que necesitará para su primera cita de WIC (o si va a volver a obtener la certificación).

Una guía de lo que necesitará
in English

Utilice la aplicación WIC Shopper en su dispositivo móvil para facilitar sus compras

Puedes descargarlo en tu dispositivo Apple o Android

WIC Shopper UPC Scan Tips_

Vendedores autorizados WIC
Calendario de implantación de NJ eWIC
Noticias eWIC Diciembre 2021

Oficina WIC
1440 Parkside Avenue
Ewing, NJ 08638
Tel: 609.498.7755
Fax: 609.571.9540

Echa un vistazo a los increíbles recursos que te ofrecemos a continuación para ayudarte a ti y a tu bebé durante la lactancia.

-¿Es usted madre primeriza o futura madre/parto y está planeando una baja por maternidad? La mayoría de los padres que dan a luz están cubiertos por un total de 22-24 semanas de permiso retribuido.

Utilice esta herramienta para calcular las fechas en las que está cubierto por las prestaciones de los permisos retribuidos de Nueva Jersey. https://nj.gov/labor/myleavebenefits/worker/maternity/timeline-welcome.shtml

-Volver al trabajo y dejar a tu bebé es duro. Para hacerlo un poco más fácil, habla con tu jefe sobre tus necesidades de extracción de leche antes de irte de baja por maternidad. Consejos para hablar con la empresa sobre la extracción de leche en el trabajo.

https://wicbreastfeeding.fns.usda.gov/talking-your-employer-about-pumping-work

-Quédese más tiempo en casa con su bebé y amamántelo durante más tiempo con el permiso familiar retribuido de Nueva Jersey. Con el Seguro de Incapacidad Temporal (TDI) y el Seguro de Baja Familiar (FLI), puede quedarse en casa hasta 24 semanas consecutivas percibiendo el 85 % de su salario.

Inicie su solicitud: https://nj.gov/labor/myleavebenefits/worker/maternity/

-Está demostrado que los permisos retribuidos aumentan la duración de la lactancia.

Más información sobre el Seguro de Incapacidad Temporal de NJ (TDI) y el Seguro de Baja Familiar (FLI): https://nj.gov/labor/myleavebenefits/worker/maternity/

En virtud de la Ley PUMP para madres lactantes, la mayoría de las empleadas tienen derecho a tiempo de descanso y a un espacio privado para extraerse leche materna para su hijo lactante. Esto incluye a trabajadores agrícolas, enfermeros, profesores, conductores de camiones y taxis, cuidadores a domicilio y trabajadores del comercio minorista.

 

Más información: http://dol.gov/pump-at-work

Aprender a extraerse la leche a mano y a utilizar un sacaleches puede suponer un verdadero cambio cuando vuelvas al trabajo.

Conviértase en un profesional del bombeo: https://wicbreastfeeding.fns.usda.gov/pumping-and-hand-expression-basics

-¡Conoce tus derechos! Los empresarios no pueden tomar represalias contra usted por solicitar o utilizar una adaptación por embarazo o lactancia.

Más información: https://nj.gov/oag/dcr/downloads/fact_BRST.pdf

-Puedes percibir el 85 % de tu salario medio semanal cuando te vas de baja por maternidad.

Más información: https://nj.gov/labor/myleavebenefits/worker/maternity/

-Si está amamantando, su empleador debe concederle un tiempo de descanso razonable cada día, y un lugar privado adecuado (que no sea un retrete) en el que extraer la leche materna, a menos que su empleador pueda demostrar que hacerlo supondría una carga excesiva para sus operaciones.

Más información: http://dol.gov/pump-at-work

-La vuelta al trabajo puede ser un reto en tu camino hacia la lactancia materna. Pero con el apoyo de tu jefe y un buen sacaleches, puedes conseguirlo. Pídale a su consejera de lactancia de WIC consejos sobre cómo continuó amamantando después de volver al trabajo. Recuerda que tanto tú como tu empresa salís ganando si puedes extraer leche en el trabajo.

https://www.nj.gov/health/fhs/wic/participants/find-wic/

Mamás reales hablan de la lactancia materna y de su experiencia al volver al trabajo o a la escuela.

https://youtu.be/CyLAQ6Ga70Q